AUTENTICIDADE E APRECIAÇÃO NA CONEXÃO CONSIGO E COM O MUNDO

BARBARA INTEGRAL

ME CONHEÇA

1001 Possibilidades

Gestora de Equipes e Projetos. Mulher. Filha. Esposa. Ser humano. Cantora. Advogada. Amiga. Mediadora de Conflitos. Irmã. Facilitadora e Anfitriã de Diálogos. Poeta. Professora. Autora. Dançarina. Coach. Sou tudo isso e nada disso me define. Para além dos papéis, sou amante da mudança e das possibilidades de transformação e reinvenção que a vida nos oferece, a cada dia.

EXPRESSÃO

Coaching de reconexão

A vida é feita de escolhas: mais importante que seguir adiante, a toda a velocidade, é escolher um caminho conectado com a sua verdade. Como Coach Integral™, acompanho pessoas em sua jornada de autodescobrimento, transformação e realização.

MINHA ABORDAGEM

EXPERIMENTAR

É ao jogar-se no mundo e lançar-se à experiência que uma nova história é criada. No meu trabalho de coaching, exploro experiências que criam novos caminhos dentro e fora de si. É na prática que o coachee observa no corpo, nos hábitos, nas ações e na mente tudo o que impede a mudança de acontecer, assim como os caminhos para o novo emergir.

TESTEMUNHAR

Te dou as mãos para ser os olhos atentos ao seu processo de florecer, não para te puxar, tampouco para empurrar. Meu trabalho abdica de roteiros pré-concebidos, e vai ao encontro da vida que quer expressar-se através de você. Te dou as mãos para ser presença ativa que percebe o que já está visível para mim e ainda invisível para você.

REFLETIR

É através de experiências que desbloqueamos caminhos, e é através da reflexão que ordenamos ideias para fugir do óbvio e projetar novas maneiras de ser e viver em toda a sua potencialidade. A reflexão e o pensamento independente são parte integral do processo de coaching que ofereço, e atuam para enraizar os aprendizados e levar à mudança permanente.

APRECIAR

Tem palavra que diz "vai, voa". Por isso, em toda sessão reconhecemos os avanços, e a beleza intrínseca do caminho que já se caminhou. O que no começo nos parece uma barreira traz em si uma essência preciosa. No coaching de reconexão, a apreciação é o reconhecimento da sua integralidade, que o apoia para que você vá e voe.

DESTAQUE

Projeto Apreciação

A prática da Apreciação tem o poder de fazer nossas vidas mais relaxadas, criativas, gratificantes e alegres, com a liberação de hormônios como a Ocitocina e a ampliação de capacidades empáticas e de presença plena. Com esse projeto realizo círculos de apreciação, oficinas, palestras e retiros sobre como viver uma vida mais apreciativa nas relações, no trabalho, nas famílias, nas comunidades e consigo mesmo.

Photo by Ngaere Woodford-Bender on Unsplash
AGENDE

Vamos colaborar?

Meu fazer é plural e abarca projetos, empreendimentos, causas e propostas de mudança no mundo. Entre a minha paixão e sua, podemos encontrar várias formas de colaborar para transformar pessoas, organizações e sistemas sociais. 

Para Indivíduos

Sessão inicial de coaching integral

Círculos Apreciativos

Para Equipes e Organizações

Palestras: apreciação como chave de transformação pessoal

Curso online: negociação para ação

Criando organizações humanas: conheça a Ecosynergy

BLOG

As ideias são ondas

Muita curiosidade, várias perguntas sem resposta e um pouco de falta de juízo me mobilizam e geram em mim uma imensa vontade de me conectar. “Sinto, logo existo”, é minha interpretação do que Descartes nos ofereceu. Entretanto, como viver nesse mundão de Deus e não pensar, não refletir, não questionar? As ideias são como ondas à espera de ser surfadas. Aqui trago conceitos, crônicas, reflexões e, por que não, um pouco de humor, para tornar a vida mais leve e fluida.

“Tudo o que você puder fazer ou sonhar que pode fazer, comece. A ousadia tem genialidade, poder e magia dentro de si!”

— Goethe

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